این روزها با وجود فشارهای اقتصادی و سیاسی که همه مون تجربه می کنید یکی از بهترین کارهایی که میتونیم برای سلامت روانمون انجام بدیم اینه که در کنار جسممون برای آرامش و تقویت روانمون هم تمرین هایی رو در نظر بگیریم. یوگا یکی از ورزشهاییه که علاوه بر جسم روی روح و روان هم تاثیر به سزایی داره و خیلی از ناراحتی های عصبی و روانتنی رو میشه با یوگا درمان کرد. از این رو در این مطلب با هم با ۱۵ تا از بهترین مراکز یوگا در اصفهان آشنا میشیم تا با توجه به اینکه کدوم بهتون نزدیکتره مناسب ترین رو انتخاب کنید.
در شهر اصفهان باشگاه ها و مراکز یوگا متنوع یوجود داره که در محله های مختلف دایر هستند. با توجه به اینکه میخواین به محل کار یا خونه تون نزدیک باشه می تونید مرکز یوگا مناسب خودتون رو انتخاب کنید و کمی روحتون رو از هیاهوی این روزها جدا کنید. با هم با این ۱۵ مرکز یوگا اصفهان آشنا می شویم:
| مرکز یوگا | آدرس | تماس |
۱ | باشگاه یوگا طلوع آرامش | خیابان خاقانی | |
۲ | موسسه یوگا مهراب عشق | خیابان آپادانا دوم | |
۳ | آکادمی یوگا پلاس | خیابان دشتستان | |
۴ | خانه یوگا مودرا | خیابان آذر | |
۵ | باشگاه یوگا بانوان نیلوفر سفید | خیابان مرداویج | |
۶ | سالن یوگای مهر مانا | خیایان هشت بهشت شرقی | |
۷ | خانه یوگا اصفهان | خانه اصفهان | |
۸ | تن سا؛ باشگاه یوگا بانوان | خانه اصفهان | |
۹ | باشگاه اکسین | هشت بهشت | |
۱۰ | باشگاه یوگا پرتو | حکیم نظامی | |
۱۱ | آموزشگاه یوگا هفت آسمان | بهارستان | |
۱۲ | موسسه یوگای علمی تبسم | خیابان خاقانی | |
۱۳ | باشگاه بایان؛ باشگاه یوگا بانوان | خیابان طالقانی | |
۱۴ | باشگاه توسن | خیابان بی سیم غربی | |
۱۵ | باشگاه یوگا ستایش مهر فرزانگان | خیابان نیکبخت |
۱. باشگاه یوگا طلوع آرامش خیابان خاقانی
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | toluearamesh_ |
| تلفن | ۰۹۱۳۵۷۵۷۹۹۱ |
| آدرس | اصفهان، خیابان خاقانی، کوچه اسفندیاری، پلاک ۳۵ |
۲. موسسه یوگا مهراب عشق خیابان آپادانا دوم
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | yogamehrabeshgh |
| تلفن | ۰۳۱۳۶۳۰۱۵۸۰ |
| آدرس | اصفهان، خیابان آپادانا دوم، روبروی کوچه ۱۱ |
۳. آکادمی یوگا پلاس؛ اصفهان خیابان دشتستان
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | yogaplus.ir |
| تلفن | ۰۹۹۱۳۱۸۴۶۳۶ |
| آدرس | اصفهان، خیابان دشتستان، خیابان صفوی نژاد شرقی، باشگاه ورزشی یوگا پلاس |
۴. خانه یوگا مودرا اصفهان خیابان آذر
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | yoga.mudra.studioo |
| تلفن | ۰۹۱۳۴۸۱۸۲۸۶ |
| آدرس | اصفهان، خیابان آذر نبش مادی نیاصر |
۵. نیلوفر سفید؛ باشگاه یوگا بانوان در مرداویج اصفهان
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | niloofarsefid |
| تلفن | ۰۳۱۳۶۶۸۶۳۷ |
| آدرس | اصفهان، خیابان شیخ کلینی، نبش خیابان استقلال جنوبی، باشگاه فیتنس نیلوفر سفید |
۶. سالن یوگای مهرمانا خیایان هشت بهشت شرقی اصفهان
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | yoga.mehremana |
| تلفن | ۰۹۱۳۴۰۵۰۵۰۹ |
| آدرس | اصفهان، خیایان هشت بهشت شرقی، چهار راه پیروز، جنب فروشگاه کورش، سالن ورزشی مهر مانا |
۷. خانه یوگا اصفهان در خانه اصفهان
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | |
| تلفن | ۰۹۱۰۰۰۲۴۵۰۲ |
| آدرس | اصفهان، خانه اصفهان، گلخانه، ابتدای خیابان بنفشه شمالی، کوچه ۱۲ متری روشن |
۸. تن سا؛ باشگاه یوگا بانوان در خانه اصفهان
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | |
| تلفن | ۰۹۱۳۲۸۶۰۳۷۵ |
| آدرس | اصفهان، خانه اصفهان، رزمندگان، بین سه راه سپاه و بنفشه، باشگاه تن سا |
۹. باشگاه اکسین؛ باشگاه یوگا آقایان و بانوان در هشت بهشت اصفهان
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | |
| تلفن | ۰۹۱۳۱۲۹۴۶۱۶ |
| آدرس | اصفهان، خیابان هشت بهشت شرقی، حدفاصل خیابان نیرو و همدانیان، مقابل بانک سپه |
۱۰. باشگاه یوگا پرتو حکیم نظامی
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | yoga_esfahan |
| تلفن | ۰۹۱۲۹۶۷۵۷۵۴ |
| آدرس | اصفهان، سه راه حکیم نظامی، ابتدای خیابان دانشگاه، ورزشگاه ۲۲ بهمن، سالن پرتو |
۱۱. آموزشگاه یوگا هفت آسمان بهارستان
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | yoga_7aseman |
| تلفن | ۰۳۱۳۶۸۵۶۰۱۱ |
| آدرس | بهارستان، فاز ۲، فروردین غربی، میدان جهاد، خ فرزانگان، موسسه ی یوگا و مدیتیشن هفت آسمان |
۱۲. موسسه یوگای علمی تبسم خیابان خاقانی
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | |
| تلفن | ۰۳۱۳۶۲۴۳۵۱۸ |
| آدرس | اصفهان، خیابان خاقانی انتهای کوچه ۱۶ |
۱۳. باشگاه بایان؛ باشگاه یوگا بانوان خیابان طالقانی اصفهان
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | bayan__gym |
| تلفن | ۰۳۱۳۲۳۳۱۹۶۶ |
| آدرس | اصفهان، خیابان طالقانی، چهارراه خلجا، نبش خیابان زاهد |
۱۴. توسن؛ باشگاه یوگا بانوان و آقایان در خیابان بی سیم غربی
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | |
| تلفن | ۰۳۱۳۶۶۸۶۳۵۷ |
| آدرس | اصفهان،شاهزید،خیابان لاهور،خیابان بی سیم |
۱۵. باشگاه یوگا ستایش مهر فرزانگان خیابان نیکبخت
| راه های ارتباطی: | |
| اینستاگرام | bashgah_yoga_setayesh |
| تلفن | ۰۳۱۳۶۶۲۱۳۶۶ |
| آدرس | اصفهان، خیابان مصلی، کوچه ۱۶ |
من یه مدته خیلی بد می‌خوابم و استرس دارم از طرفی دلم نمیخواد دارو آرامبخش بخورم. تصمیم گرفتم برم یوگا امیدوارم تاثیرگذار باشه. ممنون بابت معرفی این باشگاها
عطیه جان امیدوارم زودتر مشکلتون حل بشه. لطفا تجربه خودتون از باشگاهی که رفتید رو با ما به اشتراک بذارید.